うちは家の事情で、モジュラケーブルの代わりに
1000BASE-T対応LANケーブル+変換ソケットを使ってるけど
2倍以上に速度が向上したよ。LANケーブルだとモジュラより太いし
あえてツイストタイプを買ったのでこれが効いてるのかも。