細かい事言い出すと、速度は低下してるのかもしれんけど、
工事に来たﾔｼが速度測っていかなかった？

上りだけ遅いなら、ｿｹｯﾄﾊﾞｯﾌｧのﾚｼﾞｽﾄﾘ入れてみた？
それで駄目ならISPを疑ってみれ。