>また外付けは可能なのでしょうか?

可能です。デスクトップならLANボードが1000円くらいから、
ノートならPCカード型のLANカードが4000円くらいで売ってます。
Bフレッツなら100Mタイプのを買いましょう。
ちなみにデスクトップならPCを開けて付けることになるでしょう。

>メモリーが120ぐらいなのですがBフレッツ大丈夫でしょうか?

OSにもよりますが、今快適に使えているのなら大丈夫でしょう。
98/MEなら256MB以上、2000/XPなら512あれば必要十分です。

それから、もしブロードバンドルータを持っていないのなら買った方がいいですよ。
セキュリティがぐっと向上するし、インターネットの使い勝手もよくなります。