COREGA製980円LANボード
上り42MBps 下り10MBps

インテル製100s、8120円
上り48MBps 下り 13MBps

まぁ参考までにってとこだ
カレントプレイヤー側だったら安物でもOK
鯖にするんだったらNICは高級な物ほど信頼性が向上するでよ。