あまりに酷いのでモデム交換してもらいました。
LanCityからCMA-100Aです。

==== Radish Network Speed Testing Ver.2.24 - Test Report ====
測定条件
　精度:高 データタイプ:標準
下り回線
　速度:5.247Mbps (655.9kByte/sec) 測定品質:96.1
上り回線
　速度:1.718Mbps (214.8kByte/sec) 測定品質:97.5
測定者ホスト:cna.ne.jp
測定時刻:2002/12/6(Fri) 12:45
-------------------------------------------------------------
測定サイト http://www.studio-radish.com/tea/netspeed/
=============================================================

今までこんなに出たことなかったのでビックリです！
すごく安定してるみたいです。
後は夜にどれくらい出るのか・・・