アドバイスお願いします。

WinXP 線路長3080m 損失42db　フレッツＡＤＳＬ　１．５Ｍ
現在、800k前後出ています。
MTU:1452 RWIN:180736にしています（XP TURBO ADSLで設定)

MTUを1448にした場合、RWINはいくつにするのがベストなんでしょうか？