マック暦は５年ぐらいなんですがネット関係超初心者なんで
リンクスピードだのスループットだの意味が全然わかりません

えっと計測したのはOS9.2.2でNetscape 6.2.1です。
Xだともっと遅かったです
RMACも使ってみたのですがよくわかりませんでした
RWINってなんですか？また何処で調整するのですか？

とりあえずリンクスピードってわからないので
質問に答えることができません。　ごめんなさい