>>154
http://www.musen-lan.com/speed/
↑で、上り速度も測ってみない？　僕は、

上り（アップロード）速度テスト結果
データ転送速度 704.86Kbps (86.04KB/sec)
アップロードファイル容量 500KB
アップロードに要した時間 5.8111秒
測定日時 2001年10月11日(木) 02時41分

だった。下りは>>154のサイトで5〜6M。
So-net8Mだと、上り900kという人もいるみたいだけど・・・。