>>354
「シンジ」
ううっ!だめだっ!でちゃうっ!
(;´Д`) ハァハァ

括約筋を力の限り閉めて歯を食いしばってっ!
下腹部を縮めて腹筋で身体を少し起こしてっ!
鼻をつまんで呼吸を止めてっ!
頭を前後に振りなさいっ!

「シンジ」
うっくっんんん…あっ…うっ…くっ。
(;´Д`) ハァハァ