>>285
戦後の食料事情で発育が悪かったことも考えられる。
知ってると思うが、カルシウムだけ食っても体になかなか吸収されない。
ビタミンＤがカルシウムを体の隅々まで行き渡させる作用がある。
干ししいたけなどと合わせてカルシウムを摂るといい。
面倒ならカルシウムとビタミンＤのサプリメントを常用し、毎日服用しなよ。
それだけで５センチは伸びる！ソースは

つｵﾀﾌｸ