>>596
遅レスｽﾏｿ。ちょいと忙しかったもんで。

厳密に言うと、ただ単に手足の先が冷えるのか、冷えるのは足だけで手や頭は
ほてっているのかでも違うんですけど、とりあえず一般的な話でいきますか。
某スレ1氏の言うように根野菜も確かにいいですが、香味野菜であるニンニク・
ニラ・ネギ・タマネギ・ショウガ・らっきょう・唐辛子なんかが特にいいっスよ。
あ、ネギは薬効で考えるのであれば白い部分を使ってください。

あとはやっぱり入浴剤にこだわるとか、足湯をしてみるのもいいっスな。そういえば
昔はペットボトルを湯たんぽにして寝ていたっけなぁ。