どなたか助けてください！
一度送信したメールを取り戻すというか、
削除する方法はないでしょうか？

こちらは本アドから、相手は会社のメール宛なので、
時間的に相手はまだメッセージをダウンロードはしていません。
無理だろうなーどうしよう。