すみません
ちょっと適当に書きすぎました。

知人から、「こんなんだと速攻ハッキングされちゃうよ」
と言われ、「どうすれば?」
と聞くと、「さぁ」

・・・と、嫌な奴なのでそれ以上聞きませんでしたが。

パソコン点けたときに{最新のウイルスに対応していない}というのが
出てくるので、自分でもセキュリティーやばいかも・・・
と思っているわけです。

ちなみに夜も寝れない、ってのはちょっと飛躍しすぎでした^^;