もう一つ、質問させてください。

フォトンキャッシュが壊れた時の、回復の仕方を教えてください。
素人なので、どこをクリックして、どこをどうして・・・っていう感じで
教えていただけると助かります。
専門用語がほとんどわからないので・・・。質問厨スマソ。