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1週間でベストなプレイ数 [無断転載禁止]©5ch.io

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0001投球者：名無しさん

2016/07/23(土) 18:25:42.23ID:6pRKVtgM

今　土曜日3or4Ｇ
total　　3or4Ｇ

0002投球者：名無しさん

2016/07/24(日) 19:11:47.54ID:jwNC9svJ

ラウンコ投げ放題
日曜日20ゲーム
以上

0003投球者：名無しさん

2016/07/28(木) 22:51:35.15ID:guNQSkWY

1日5Ｇがベストで最低でも中一日は開ける。
5Ｇ以上やっても惰性になって体に負担がかかるだけ。
中一日開けないとモチネーションが上がらないし、腕も回復しない

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