野球のピッチャーで、ずっと腕伸ばしたままで投げる人いますか？
つまり鞭みたいにスイングスピード早くするためでしょ。
自分もまだまだ未熟者だから、偉そうに言えないけど。
あと一瞬だから、考えて動かすより、身体が勝手にそう動く感じだと思いますよ。