脇が空く原因の話だが、無理に投げに行くのも原因の一つ。
でもそれ以前に無理に投げに行くのはよくないから、早いとこやめた方がいいよ。
背負いこんでるかどうかは重要なチェックポイント。
キープスクエアでインサイドアウトのスイングするなら多少の背追い込みは許容範囲のこともあるけど、普通はよくない。
特にオープンバックで背負いこんでるなら根本的に間違った投げ方してる可能性大。
ビデオで撮るか誰かに見てもらって確認して、必要なら早いとこ矯正すべきだよ。