>>964
俺も始めた頃は腕パンパンになってたけど、
持ちやすいドリルに変えたら劇的に楽にスイングできるようになったよ

キャンペーンボールでもいいので、
一度ドリラーに持ちやすいようにドリルしてもらうことをおすすめします
はじめはサムが抜けにくいかもしれないので、
あまりきつく調整しないほうがいいでしょう