誰かさんのは手首も肘もめっちゃ曲げてたし、あれは「回す」為のものだから、少し違うかも。
ボールを前に振らずにリリースするのを、大袈裟にっていう解釈で理解してもらえればいいかな。
普通に投げる際は落とすだけで振らない意識があり、それが体に伝わってれば勝手に転がっていくと思う。

>>５８３
>>５８７
説明下手でスマンww