続けて質問ですが、
リリース時は人差し指付け根を押すような意識を持つことが必要と言われています。

先に出ていた４スタンス理論ですが、Ａ２タイプの私は薬指の先を意識するとよいとのことです。

どちらを意識したほうがいいのか、悩んでいるところです。