>>791
当該スレの投法では、肘やリストの動きを阻害しないための脱力が必要です。
ストローカーにおいては、リストを固定してスイングするため若干力が入りますが、
当該スレの投法では、ストローカー以上に脱力したほうがタイミングの恩恵をより受けやすい。

ある程度習熟すると、肘を曲げている意識（上腕二頭筋を使っている意識）はなくなり、
タイミングと脱力で勝手に曲がると言いたくなります。

ちなみに肘の曲がりはじめからサム抜き完了までの時間は、
私の場合アバウトですが0.2秒程度です。