>>725さんや>>732さんのように肘を止めて肘を曲げる方法では
スピードアップは難しい。
フォワードスイング前半はストレート投げる時とほとんど違いが
なくて、>>734さんのようにフォワードスイングの中間あたりから
少し曲がるというのが正解だと思う。私も似たような感じです。
チルトをあまりつけたくない時には中指や薬指を真下にしたりは
しますが。