ttp://www.youtube.com/watch?v=JMtUjPND36w

質問させてください。
いわゆるこれがフリスビーリリースというものでしょうか。それとも単なるリフタン?
フリスビーリリースだとした場合にカップ&アンカップ動作は含まれると考えて良い?
手はボールの下方に入っているよう?ですが、ブロークンリストではないように見えるので。