基本的には、スパットよりドットを見た方が、コントロールは良くなると思う
あと、ドット注視だと、前傾にもなるから球速は上がる。
最終的には、最後の着地の足の位置（多少のインステップ）と、
腰及び手の位置が重要だから
ドットに対してまっすぐ手が通るようなイメージと振り切るイメージ
がいいと思う。