>>241目標を見過ぎると頭が下がり、身体が硬くなってしまいます。
先ずはあなたが10枚目当たりを投げる時は、スライド足は何枚目にくるか知って下さい。
反対にスライド足が15枚目(ファールラインの所のドットで判断して下さい)くらいならボールがどこを通るかを知って下さい。
初心者の陥りやすい所はスパットに投げようとし過ぎます。
レーンの立ったらば、◯スライド足を上記で言ったポジションに持って行くイメージ
◯ボールの軌道。ファールラインのどの辺りから狙いのスパットを通って何番ピンの所へ行くのかをイメージしたラインを考えます
◯イメージしたラインに素振りをして見ます
◯イメージにあっていたら投球に入ります
◯イメージに合わない時は立つ位置を右か左に変えてもう一度イメージです。(見える光景で脳が騙されるので)
◯後は自分のイメージどうりに投げます。この時スパット一点をあまり見ないで
自分の描いたラインを目で追うように、顔を上げ胸を張っていきます。