一瞬カップについて質問させてください。
一瞬カップとは助走の最後が終わりスライドしヒールにてブレーキかかり腕が緩み玉を抱えこむやり方と
まだカップになってない状態からリリース時肩から下を下げることによってカップとなり、下げ終わって
玉がこぼれていくの２通りあると考えていいのでしょうか？そして、もしその２通りがあるとすればどちらが難易度低いでしょうか？