たしかに脱力が体で理解出来てないかもしれません…
>>73
フォワードスイング中に肘と肩でカップを作り、そこから結構な力で引っ掻き上げて回転を得る投げ方を普段しています。 
それが脱力(?)した瞬間、ボールにフィンガーを引っ張られボールのほぼ真後ろから弱い回転の縦回転の球になります。 
ボールのレーン前方への落下速度に負けないスピードで腕を振り抜くには相当な力で腕を前方に押し込まないととても手が追い着く気がしません。