現実の話で質問

初期回転数400rpm程度で投げてます。
フッキングポイントあたりにセンサーが付いてて速度表示されるようですが、
大きく曲げると、16から18km/hの表示です。
フォワードスイングからリリースポイントに向けて、
加速させる方法（腕力でなく）や、タイミングについての、うんちくをお願い。

グランドアベ189（試合で約200ゲーム）、　
ちなみにスペアの投球ならコンスタントに28から30km/h表示。
リストをあまり使わず（250〜300rpm程度）で投げると
無理無く24から25km/s表示されます。