>>683
キツサムにしてますよ。サムの爪側を軽く当てておくだけで肩より上のスイングに耐えられます。
リフタンでサイドローテーション強めだと27～28㎞でますが
フォワードロールかなり強めを意識して投げるとスピードが一気に落ちます…
なのでスピードを上げるヒントを貰えればと思ってます。