初心者にありがちなのは、カップリストもできてないのに、ブロークンばっかり意識的にやろうとする。
それで、サムとフィンガーがほぼ同時抜けしてしまうんだよ。

それから、常時カップは、脇しめタイミングカップ方式のクネクネローとは根本的に投げ方が違う。
アドバイスを受けるなら、指導者をきとんと選びましょう。