今日も懲りずに投げてきました７Ｇ。

アプローチの練習　兼　手遅れイメージの確立

スピードを付ける練習をしようと高く振りかぶると・・・
盛大な内ミスでノーコンになってしまいます。脇が甘いのかな・・・。
まだ違和感があるので、アプローチは引き続き練習します。

で、手遅れの重要性、あまり実感できずにいたのですが、
１歩助走で手遅れを無理矢理作りってみることに。
すると、ステップした後、手が前に来ない、前に来ないと
思いながら粘って待っていると、軽いカップが来ました！
そのまま、前に粘って手を持って行くと、自然とカップはほどけ、
回転がかかってシュルシュルシュル〜〜〜♪

ちょっと感動しました！これが手遅れ効果？
何度か投げてイメージを体にすり込みました。

で、懸案の脱力。何となく手遅れイメージが出来てきたので、
試しに同じように１歩助走でバックスイング中から手首ブラブラに。
これでカップって・・・と思いきや、手遅れを十分に与えると、
リリース直前には手首が前に・・来た。そのままダランとリリース。
シュルシュルシュル〜〜〜回転かかる〜〜〜♪カルチャーショックでした。

このまま、アプローチ練習、手遅れのイメージ、脱力を意識して
もうちょっと体にタイミングをすり込んでみたいと思います。