宮城は女子の中ではガタイが良いほうだ。
他の細い女子はアレを真似しようとしても無理。
そもそも、ほとんどの女子プロは素手で投げれない非力ばかり。
やはり筋力という土台が、その人の伸びしろを決める。
そもそも力みとは、筋力の不足からくるもの。
ある動作において支えきれない(と感じた)負荷に対して、無意識に他の筋肉群を動員しようとして起こってしまう。
だから、筋力のある人のほうが力まないで投げやすい(脱力)。
｢ハイレブで脱力が大事｣の本当の意味は、ボールの重さに身体が負けないだけの十分な筋力をつけることにある。
タイミングの習得だけでは、ハイレブも安定しない。タイミングだけなら、振り子投法で投げるしかない。