ARはあまり大きいと抵抗だけで死に球になりますよ
縦回転がボールの勢いを生み出します
高速高回転ボールだとオイル切れたら慣性とレーン摩擦でARが大きくなる?←物理詳しい人にアフォと言われるかもしんないけど><;

あと、左肩の間接は柔らかいようですね
フォロー時に上半身もかなり捻れている
でも右肩が上手く使えてないように見えます
とても勿体ないw

右手の甲を身体前面側に捻ると、首を支点に右肩が自然入ります
その時点で、左肩は開いて綺麗なオープンバックになってるかと…
フォワード開始で肘入れ(しない人もいますけど)…人によってタイミングは違うか--;
カップと同時に胸を張る感覚で左肩を入れてやると自然に溜めが出来て手遅れになります
丁度、ロバスミやビル・オニールの左腕(右利きだから左腕ね)がクルンと回る瞬間です
あとは慣性に任せて脇を締め、頭の下からボールを送り込む

しなった鞭が伸びきるイメージで感覚が掴めるまで素振りしてみてはどうでしょうか