>>204
ゆったりと投げてるようで、振りほどきの際の微妙な頭部のユレは、ちゃんとチカラが入ってるってことですね。
（軽〜〜〜く投げてると思ってました。）
となると、
手から離れる時のスピードが全然足りないから、足りない初速を上げる方法を考えなきゃね。
走り込んで投げるのが嫌だったら・・・どうしよ。
そそ、気になったんだけど、
ボールを落とす位置を（見てなくても）感じてますか？
あなたのフォームで、真下にボールを落とすだけだと、スピード上がらないかも。
で、ボールが落ちる位置を、ファールラインの向こう側に設定して投げてみましょうか。
今と同じフォームで、アンロード時、手首の脱力を一瞬我慢して、つま先の前を意識して投げると押せるはず。
（っつうか、前に運ぶことを意識するというか・・・）
あまり我慢すると回せなくなるから、適度に。
まずは、２．５秒台にのせるとこから徐々に行きましょう。
ちと、自分の体験談をば。。。あへっ