投球の質問です。
投げ初めから投げ終わるとき、最後は手のひらが返っていたほうが(甲が上を向く)良いのでしょうか?
ハウスボールで投げているのですが、スピンが掛かりません
入門書を読むと、普通に投げてもナチュラルスピンが掛かると書いてあるのですが