まじめに答えると
投げているうちに、指が太くなるタイプと細くなるタイプがいます。
（まったく変わらないタイプもいます）
ちなみに、私は太くなります。
太くなった状態の指に合わせてサムホールを大きくしておいて
細い状態のときは、インサートテープを貼って調整しておくのが
一般的と思います。