ローダウン習得にはフィジカル面を鍛えないといけないってことで
腕立てが1回も出来ないへっぽこな自分が数年前から
ウェイトトレーニングを始めた。
筋肉作りのありとあらゆる知識を得ながらトレーニングし。
ボディビルダーのようなバルクを手に入れた・・・。

が！

脇や腕に筋肉を付けすぎたせいかまっすぐ腕が振れなくなったorz
普通にリラックスしてても脇が開きっぱなし。
ボールも16Pが軽すぎて重みが感じない・・・。
3ｋｇウェイトリストを付けてみて投げてもダメ。
ステップも脚が太すぎて蟹股・・・。
プロ教室のプロも　＾＾；；；；　な顔するばかり。

ロー習得のために始めたウェイトが仇となってしまった。
ずっとバルクアップメニューを続けていたが
今は筋肉量を減らしつつパワーリフトのトレーニングをしている。

しかし・・・なんでもやりすぎは良くありませんね。
とりあえず普通にボウリングが出来る体に戻さねば・・・。