フルロール気味にするのはやはりターン禁止。
親指からフィンガーに向かって真っすぐリリースする事ですね。
( Д )／ ..._。
AR…
横回転でいいのかな？。
横の入れ方は色々あるけど俺はフリスビー投げる感じでやってる。後は手首というかヒジをターンかな、反論来そうだけど…