>>795
ファールラインから自分のスライド分（最後の一歩が滑る長さ）空けて立ち、
後ろを向いて助走の歩数（標準だと４歩か５歩ですね）大股で歩いて下さい。
その場所より後ろ目に立てば、先ず踏み越える事はないと思います。
スライドできない（しない）場合でも、多少余裕は持ってください。
また、歩数を決めていない場合は、先に決めておく事をお奨めします。