カップリストの手首の向きは、最初から最後まで親指が自然に10時へ向くオーソドックスなもの
で良いのですか？ただ単純にボールを巻き込むように持って振りほどく、みたいな。

それともサムリリースからフィンガーリリースの間にターンを入れるのでしょうか？
この場合は親指及び他の指はどの向きにあったほうが良いのでしょうか。