久しぶりに友人とボウリングに行くことになりました

運動音痴な私ですが、ここですこしできるところを見せたいので、簡単に実践できるコツみたいなものを教えて頂けませんか？


ちなみに、私は10フレーム最高は119です。
スペアの次のガーターが非常に多いです・・・

拙い文章になってしまいましたが、よろしくお願いします