私はスプリットが出た瞬間にガラリと気持ちを切り替えて
『スプリットを倒すゲーム』として取り組みます。

５フレノーミスで緊張しちゃうんですよね？
緊張から逃れるには『思い込みが必要』だと思います。
５フレノーミスの６フレ第一投。。。
深呼吸して、、、頭の中で『５フレ連続でオープンやっちゃった。。
よし！ここからでも大事にスペアを取っていこう！』と思い込めれば
少しは楽になるんじゃないかな。
１投に時間がかかっても。。。気持ちを落ち着かせてから。。。
（１人での練習の時にね（＾＾；）
失敗をしても命を取られるわけじゃないですから。

１投に緊張するほど集中して投げているのですから
必ず成長はしていると思いますよ！それでは頑張って下さい！