前にマイシューズについてや、リリースについて質問したものです。
本日２時間ほど、まとめて練習する時間がとれましたので、
みなさんのアドバイスを元に練習をしてきました。

まず、マイシューズに関しては、使っていくうちに滑りも多少抑えられてきて、
ほぼ、貸しシューズの時のような感覚が戻ってきました。（フォームが戻った）
重心を低くすると、滑りもあまり気にしなくて済むような感じでした。

次にリリースについては、最初の時点から親指を１０時方向に固定し、
そのままスイング　リリースとしてみました。
そのときになるべく真下の時点でサムを抜きフィンガー２本で押し出すようにしました。
そしたら、まだ回転は安定しないものの、以前より良い感じだったと思います。
イメージ的には、ある程度走って、軽くフックというような感じでした。

なんとか、この練習をして今日１０Gほどでアベ１２５まで伸ばす事ができました。
遅くなりましたが、アドバイスを下さった方々ありがとうございました。

今後は、なるべく安定した回転で、安定したフォームで投げれるよう練習していきたいと思います。

長文失礼しました