ボウリングするメリット
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0001投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 11:45:30ID:yC3E7e7z0002投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 11:46:39ID:vz1KsZGT0003投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 11:56:44ID:BTPb/nB00004投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 12:24:05ID:bn10SAIa子供が馬鹿になる
0005投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 20:27:30ID:glOxeudhkwsk
0006投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 20:34:47ID:PkBYt9gv自分は、4年続けてる。
0007投球者:名無しさん
2006/05/03(水) 23:50:04ID:hQSgxsaZストレートかカーブかナックルか
ウハ
0008投球者:名無しさん
2006/05/04(木) 01:37:09ID:Drob+ajx3ヶ月で8キロ痩せた
165センチ62キロから54キロ
あと4キロ痩せたい
0009投球者:名無しさん
2006/05/04(木) 11:36:32ID:oPFBup7s中飛車か矢倉か穴熊か棒銀か
ウハ
0010投球者:名無しさん
2006/05/04(木) 23:49:59ID:KrV2f3MXあんな所に子供を連れて行くもんじゃない
0011投球者:名無しさん
2006/05/05(金) 11:48:20ID:6f5l7gKzまさか♂じゃねーよな
165センチ50キロじゃとんでもないガリヲタだからな
つうかボウリングごときの運動量で3ヶ月で8キロってどんな体してるんだ
筋肉0の脂肪100みたいな体か? もしも♂だったらさぞかしキモイ姿してるんだろうな
0012投球者:名無しさん
2006/05/05(金) 13:33:14ID:Rl6LbsS6ボウリング始めるまでは週2でテニスやってたけどしんどいわりに痩せないのよね
0013投球者:名無しさん
2006/05/05(金) 14:13:53ID:wVHs7f95ボウリングごときの運動量というけれど、
カロリー消費量でいうとボウリング3ゲームはテニス30分に相当するそうだよ
涼しい乾燥した室内でプレーするので、汗をかいているような気があまりしないために
軽い運動のように思われやすいけど、意外にヘビー
かくいう俺も、ボウリング半年で12kg減量しますた
身長175cm、体重87kg→75kg
元がデブ→今はちょい太めくらいになった
26%あった体脂肪率が今は21%
半年以降は、体が細くなる割に体重が減らないね
体脂肪が減って筋肉が付いてきているらしい
服のウェストとヒップは緩く、肩と胸はきつくなってきた
001411
2006/05/05(金) 14:49:54ID:wVHs7f95>カロリー消費量でいうとボウリング3ゲームはテニス30分に相当するそうだよ
ボウリング3ゲーム=テニス20分
が正しい
0016投球者:名無しさん
2006/05/05(金) 16:41:56ID:pbKmaq7rっていってもチャリ乗ったりほかにもしているけど
0017投球者:名無しさん
2006/05/05(金) 17:21:01ID:Rl6LbsS6スクールで投げてると最初と最後で腕の太さが変わるのがわかる。
8キロ痩せたけど財布はもっと痩せたわねぇ(ToT)でも、楽しいことはプライスレスさ
0018投球者:名無しさん
2006/05/06(土) 00:22:10ID:R6OOPFtD変な投げ方をしてるのかな?
0019投球者:名無しさん
2006/05/06(土) 23:36:06ID:esG2IGxV普通の人が6ゲームも投げたらそりゃ筋肉痛だよw
たまにレクリエーションとしてやる人なら、
3ゲームくらいが筋肉痛を起こさない限界ではないかと思う
ボウリングだと楽しくて投げすぎるので、たとえ筋肉痛になっても
また投げたくなるのが他の運動と違うとこかな
金はかかるけど、楽しんでダイエットできるなんてのはすごくいいところじゃないだろうか
でも右腕と右足だけ、ということだといわゆる手投げ状態かもね
中沢プロによるボウリングマガジンのコーチ記事だと、
「バランスを取る方の腕(右投げなら左)が疲れるくらいが正しい」そうです
0020投球者:名無しさん
2006/05/07(日) 00:21:43ID:pyv+wyX5ボウリングは1年ぶりです。普段は…ほとんど運動しない(汗
そうか、手投げっすか。助走の感覚が合わなくて、とろとろ歩いて
から投げてたんで、確かにそうかも。
数年前までは結構投げてたんだけどねー。
また練習しようかな。
レスどうもでした。
0021投球者:名無しさん
2006/07/15(土) 23:18:53ID:iM3DQkSn0022投球者:名無しさん
2006/10/05(木) 02:12:27ID:lbkNudSqストライクを取った時など、胸がすかっとしますよね、やっぱり。
0023投球者:名無しさん
2006/10/05(木) 19:27:24ID:UIhNa7870024投球者:名無しさん
2006/10/05(木) 20:41:32ID:Us9HTV7S微妙に足腰が鍛えられた
人と交流が持てた
それくらいか
0025投球者:名無しさん
2006/10/05(木) 21:33:20ID:1A5e1MVal / / ,,.. --‐--ニ二 ./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
/¨i i/! ミ | メ 野 お
、、./-ソ ./ / \ 、 _二ニミ | 考 リ 球 ま
ミ / / ! \、ヾシ;;;/ | え .ッ を え
ヽ. !、 \ ヽ、._,,,;';;/ ,.,.レ | て .ト す は
l. l l゙ヽリ .,;;;;;;/__,ィイ/ミ | い .な る
. ,、/ l l/ !,,,;;;;/r'´iヘツ | る ど .時
!!゙丶,,,,..ヽ,';;;// ',.-‐'" _ | の を
ヽミニ=;;ヽ ‐- 、  ̄ ̄ < か
. ヽヽ-ツ/ ', | ?
ヽ ', !./.: \______
ヽ', / .j ,.._
',ヽ¨´::::ノ
', `¨__,.. __,.
', 、.ニフ'´
. ', ヽ_,.-‐-'
/ミヽ、 , ,.. -
. /--' !ヽ i /:::::;:::::
. /=、 / ', ヽ _,.!::::::':::::::
/ i ヽ、 _/:::::;::::::/
/=-' ノ _,,. ''" ̄ノ:::;::'::/:_;;;;
/ //:::::::;;:-‐':::/::/:://:::
0026投球者:名無しさん
2006/10/06(金) 16:09:35ID:YD+y8eaa0027投球者:名無しさん
2006/10/07(土) 05:50:26ID:AxHj/bpT0028投球者:名無しさん
2006/10/07(土) 22:52:17ID:2uJvViPPl / / ,,.. --‐--ニ二 ./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
/¨i i/! ミ | メ 野 お
、、./-ソ ./ / \ 、 _二ニミ | 考 リ 球 ま
ミ / / ! \、ヾシ;;;/ | え .ッ 拳 え
ヽ. !、 \ ヽ、._,,,;';;/ ,.,.レ | て .ト を は
l. l l゙ヽリ .,;;;;;;/__,ィイ/ミ | い .な す
. ,、/ l l/ !,,,;;;;/r'´iヘツ | る ど る
!!゙丶,,,,..ヽ,';;;// ',.-‐'" _ | の を .時
ヽミニ=;;ヽ ‐- 、  ̄ ̄ < か
. ヽヽ-ツ/ ', | ?
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',ヽ¨´::::ノ
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重い月という奴だ。
0029投球者:名無しさん
2006/11/12(日) 22:53:46ID:6R0SK6mKただ、楽しいから投げているだけだよ。
0030投球者:名無しさん
2006/11/13(月) 16:36:54ID:vWgbKAhS0031投球者:名無しさん
2006/11/13(月) 23:58:15ID:c1J6KswC「おめでとう」「おめでとう」「おめでとう」「おめでとう」
0032投球者:名無しさん
2006/11/14(火) 17:46:11ID:JIU9oaki0033投球者:名無しさん
2007/01/28(日) 21:12:46ID:8H2k9Ost0034投球者:名無しさん
2007/01/30(火) 14:57:24ID:QcIyUz4N0035投球者:名無しさん
2007/01/30(火) 15:35:16ID:QcIyUz4N0036投球者:名無しさん
2007/04/07(土) 17:53:50ID:CkN4rGad山田くん、座布団三枚あげて
0037投球者:名無しさん
2007/04/08(日) 00:02:23ID:ZMrGzHmM0038iokuj
2007/04/14(土) 17:26:01ID:rZDaA9JZ0039投球者:名無しさん
2007/06/16(土) 11:15:08ID:k/BkF3mg0040投球者:名無しさん
2007/06/16(土) 18:53:03ID:Iy/6sUsj0041名無しさん@そうだ選挙に行こう
2007/07/29(日) 13:15:49ID:Q6yccPgJ0042投球者:名無しさん
2007/07/30(月) 11:34:15ID:h96rPpj70043投球者:名無しさん
2007/07/31(火) 14:22:42ID:YZVtqxpo0044投球者:名無しさん
2007/08/02(木) 03:01:47ID:5hyVPucZ既出w
しかし、ボウリングで痩せられるのか…
ハラとケツが気になる俺にはうってつけかもしれないな。
0045投球者:名無しさん
2007/08/04(土) 18:49:08ID:Vl5XjOLxボウリングだと1時間くらい、投げ続けて汗をかける。
でも、やせないけどね。
0046投球者:名無しさん
2007/10/09(火) 00:50:15ID:WTwRlC9j0047投球者:名無しさん
2007/11/24(土) 02:38:45ID:L6DgT0Un0048投球者:名無しさん
2007/11/27(火) 18:10:52ID:n3EFiLKc0049投球者:名無しさん
2007/11/27(火) 21:07:20ID:mx6cXQlL0050投球者:名無しさん
2008/09/24(水) 01:14:44ID:rsk1OcKl0051投球者:名無しさん
2008/09/24(水) 22:10:33ID:CLvPwQPD0052投球者:名無しさん
2008/09/24(水) 23:09:13ID:f4Qj/1Fn0053投球者:名無しさん
2009/02/15(日) 09:36:45ID:e9WdcsD20054投球者:名無しさん
2009/02/22(日) 23:36:37ID:+MaIr1lZ皆さんの声を結集して、韓国の不法占拠を一日も早く止めさせ、日本固有の領土を取り戻しましょう。
我が国固有の領土である竹島の返還には、皆さんの関心と理解が必要です。
ご存じですか?竹島のこと
東島(女島) 西島(男島)
◆下記HPもご覧下さい◆
http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/takeshima/index.html
http://www.pref.shimane.lg.jp/soumu/web-takeshima/
http://www.town.okinoshima.shimane.jp/takeshima/index.html
http://www.takeshima-wo-mamorukai.com/
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