結果から言うと…
ヘルニアでした。
自分、約十年前も一度なっていて今回が二度目・・・
前回はじわじわと左足に痺れがきてわかりましたが
今回のように激しい衝撃みたいな痛みははじめてだったので
どうしてよいのか解らず・・・

友人が整骨院やっているので診てもらったところ…
ヘルニアで…神経が出てきたそうです。
約二週間、腰の牽引等の治療を行い…昨日から投げはじめました。
体の左右のバランスが良くないみたいで…
暫くは整骨院通いが続きますが・・・
無理せず、腰の具合と相談しながら投げていきます。
同じように腰痛めてる方々の貴重なご意見、ご鞭撻ありがとうございました