ちょっとドリル待ってみれば?
イメージが良くなってからのがいいんじゃないのか
ドリル変えてみるってのも手だし
親指抜けないのはなんで?
抜け気味で握っちゃってるってのもあるし
まあメカテクなら意識しないでも勝手に抜けるドリルなんだろうけど
ホールきついのか、スパンやピッチの問題なのか?
ワキ開くのも人それぞれや場合によっちゃあアリだしな
練習でもメカテク外す気はないの?
だったらターンは一切入れないで手のひらを最初から横持ち気味に意識して
横から指を引っかけるように外側に意識して抜く
絶対フォロースルーは顔より内側入れてはダメだ
今アンタのメジャー分からんけど
フィンガーをレフトとリバースにいれて
スパン短めにしてサムをフォワードがいいと思うんだけど
どうよ?