>>695
無理に伸ばさなくてもいいです。重要なのはﾌﾟｯｼｭｱｳｪｲのあとに
ﾎﾞｰﾙをぶらさげる形のとき肘の力を抜きﾎﾞｰﾙに肘を伸ばされる
ようにすることです。ﾎﾞｰﾙのｽﾋﾟｰﾄﾞがほしい人はﾌﾟｯｼｭｱｳｪｲを
高めに出し意識して肘を伸ばすとｽﾋﾟｰﾄﾞがあがりますよ。

>>696
最初に買うﾎﾞｰﾙはﾐﾃﾞｨｱﾑｵｲﾙ用ﾎﾞｰﾙあたりを買うといいですよ。
ｾﾝﾀｰによって営業時のｵｲﾙ量が違うので、ｵｲﾙのほとんど入っていない
ところでﾍﾋﾞｰｵｲﾙ用ﾎﾞｰﾙなどはつらいです。高性能なﾎﾞｰﾙほどｵｲﾙの
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを選ぶのでいきつけのｾﾝﾀｰのﾄﾞﾘﾗｰに相談するといいですよ。