誰か助けて。

よく分からないままWikiの通りに対策して数ヶ月経つんだけど
ニコ動、youtubeが見られません。
ニコ動だけでも今すぐ見たいんだけど、情報弱者すぎて
何をしたらいいのかさっぱり分かりません。

試せたこと
・ABPを一時停止
・PeerBlockを一時停止

セキュリティはMSEssentialでWin7-64bitです
誰か…助けて……orz