Gmailの移動がやっと終わった。
一番簡単な方法は、IMAPとメーラー使う方法だろう

IMAPが使えるメールソフトで
GmailにIMAPでつなぎ、ドラッグしてローカルにコピー。
その後、Gmailのメールを全部削除



全部のメールをサーバに置きたい場合は、
ローカルにコピーしたメールを、ヤフーメールなどに移せばOK。

IMAPからIMAPにダイレクトに移動させるより、メールソフトを
経由させたほうが動作が速くて簡単な気がする。