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腰痛ゴルファー

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 01:58ID:B3T3VqcA

腰痛で苦しんでる人あつまれい。

0002叶とｴﾅﾘはアッチっち

01/10/25 02:06ID:TMNZn+TG

腰痛の人はスイング中に上半身がノケゾル感じになり
トップか空振りすることがあります。

0003名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 02:08ID:B3T3VqcA

ワタシは坐骨神経痛で、テイクバックを取ることすらできませぬ。
おまけにコルセットをしばらくはめてたせいで、背筋腹筋ともに激減。

0004叶とｴﾅﾘはアッチっち

01/10/25 02:13ID:TMNZn+TG

私は
すべりなんとかというヘルニアの一歩手前でしたー
カイロプラクティスに１０回位行ったら治りました。
３さん美容板で話題のEMS買ったらDOですか？
何分か貼ってるだけで腹筋３００回分とかで凄いらしいですよー

0005名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 02:20ID:B3T3VqcA

>>4

0006名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 02:21ID:B3T3VqcA

>>4
それは良いこと聞きました。
ちょっと逝ってきます。

0007叶とｴﾅﾘはアッチっち

01/10/25 02:26ID:TMNZn+TG

http://www.kenkou-atoz.com/
↑で購入＆レンタルできますー

0008叶とｴﾅﾘはアッチっち

01/10/25 02:37ID:TMNZn+TG

http://natto.2ch.net/test/read.cgi/diet/980944580/l50
↑EMSダイエット

0009　

01/10/25 09:48ID:UnMP9MQf

ショット後に腰に手をあてて痛がってる奴。ミスショットの言い訳すんなや、ゴルァ！！

0010名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 14:06ID:jGpyTQyo

ゴルフで腰痛って、これは前傾姿勢のとり方と、
きり返しを変える事でなくなると思う。
俺の場合はそうだったよ。
兎に角前傾は股関節から曲げる。
きり返し、つまりスイング中腰を一切イメージしないで、
両膝を同時にすっと動かす、それだけ。
俺毎日2時間は最低打ってるけど腰には負担こないよ。
ちなみに５Iで200弱、上にネットがあるところだと当たっちゃう。
アドレスでもトップに持っていくときでも、切り替えしでも
腰はスイングイメージに必要ないし、腰痛をわざと起こすようなもの。
ただ最初スイングに身体が慣れないうちは負担が来るね皆。

0011名無しさん＠お腹いっぱい。

01/10/25 15:12ID:???

つーか、ゴルフって体にはちっとも良くないのよ。歩くことを除いてネ。
体の捻転なんて腰に負担をかけるだけのものだから腰痛の人はゴルフを
止めよう！　

00121

01/10/26 01:54ID:aAhwNROe

EMS高い…あんなにお金だすなら普通に腹筋600回やったほうがいいっす。

そういえば、背骨と背骨の間の軟骨っていうのは立ての力には強いけど、捻転には弱いそうな。

>>11
かといってやめられないよ！

0013名無しさん＠お腹いっぱい。

01/11/09 01:22ID:VHcA3Igm

足を開いて腹筋運動

0014名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/11 05:14ID:???

私も週３日練習、１日コースとクラブを振っているので腰痛もちです。
で、質問なんですがゴルフの腰痛って、保険を使って接骨院等で治療出来る
のでしょうか？スポーツ障害とかで保険使えないのかなー。
現在指圧に行っていますが、毎週となるとかなり費用がかさばるので…。

0015名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/11 09:42ID:ZREzOLVS

近畿圏で、保険が利いて、すいてて、腕の良い整体、知りません？
保険が利かないで、混んでて（予約が２週間先とか）腕の良い整体
は知ってるんですが．．

0016名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/26 23:17ID:Q9pFVofg

腰ではないが、背中を痛めた・・・。安静が一番か？

0017名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/26 23:24ID:???

腰痛餅だけどゴルフに師匠は感じないなぁ。
アドレスが悪いだけなんじゃない？

0018名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/26 23:54ID:9JxJmro5

ここみれ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/golf/1010897505/l50

0019名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/26 23:55ID:9JxJmro5

>>16 ↑

0020腰痛なし

02/02/27 09:13ID:17AXz1eQ

わすれん棒を買え

0021名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/27 09:17ID:???

0022名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/27 10:01ID:+3JskweJ

>>16
危険です！背筋痛は腰痛の前触れです。私もなったよ～安静にしてね。
足の裏筋をストレッチが良いです。

0023うえっち

02/02/27 12:33ID:d8kPs5Mj

そうそう痛みがあるうちは，絶対に打たない。
ストレッチして暖めてうごかさないこと。
ヘルニアはきついですよ。
何度も経験してるから痛みは良くわかる。

0024名無しさん＠お腹いっぱい。

02/02/27 19:31ID:???

たいした話ではないけど、ゴルフやって腰痛くした時、
逆素振りをしたら治ったよ。
やっぱりゴルフのスイングって体に無理がかかるんだね。

0025名無しさん＠お腹いっぱい。

02/03/19 18:14ID:???

俺も腰痛で苦しんでいました。
腰痛（腰椎椎間板症）持ちになってからは軽くて簡単に打てるクラブに替え、
飛距離は求めず、楽しくゴルフができるようにしてます
そして、毎日の腹筋、柔軟体操を行う事により腰痛は軽減されました。

>>15
三重に、千代の富士が診てもらっていた整体はありますが、遠いですよね？？

>>24
逆素振りは普段の練習でもやるべきですね。

0026名無しさん＠お腹いっぱい。

02/03/25 08:53ID:???

先週の木（祭日）、土、日と３ラウンドしてきました。
木曜日のラウンド後腰痛が発生。土曜日は鎮痛剤を飲んで
ラウンドするも、斜面を下るときに腰がうずくなどひどい状態。
当然スコアもまとまらず。

ところが土曜日だんだんラウンドするうちに痛みが取れてきて
日曜日のラウンドは少し痛みはあるものの、鎮痛剤も必要なく
ベストスコアで回れました。こんなことってあり？？

基本的に腰痛時にゴルフは辞めた方がいいですよね(^^;

0027名無しさん＠お腹いっぱい。

02/04/08 01:01ID:tmdm+b1L

腰痛で、中心ではなく、少し横にずれた位置が痛い場合は、
ヘルニアとかではなく、スジのズレの場合が多い。
関東甲信越だったら、韮崎の藤原整骨院が名医。
来ている車も関東ナンバーばかり。ネット検索で調べてみな。

0028名無しさん＠お腹いっぱい。

02/04/08 07:40ID:???

ラウンドした後は、必ずマッサージをしてもらってます。
以前は、腰痛なんてなったことなかったのに、ゴルフを始めてから癖になってしまったみたいです。

0029名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/13 16:51ID:FQhxOFks

腰痛アゲ

0030名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/13 17:26ID:???

チン痛

0031名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/13 22:27ID:???

あーｿｰﾌﾟいきてー

0032名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/21 07:53ID:ERclS7XB

腰やっちゃいました。来週の日曜日コンペなのに…。

やっと安定して１００切れるようになったのに、また出直しに成っちゃうんでしょうか？

腰痛明けの良い練習法（ストレッチ法？）ご存じありませんか？
腰回すのってなんか怖いです。

0033名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/21 11:25ID:???

腰に不安のある人は、体重移動を少なめにしてその場で回るようなスイングを
心がけた方がいいよ。飛距ご存知のように体重移動って凄いパワーになるんだけど、
それを最後に受け止めるのは腰だからね。打ち終わった後にそのままスタスタと
前に歩いていくんなら別だが。
回ったり捻ったりを怖がる気持ちも分かるけど、それをしないでゴルフすることは
ほとんど不可能だからねぇ。

それと、少しでも痛いのなら安静が第一です。

0034コギャル＆中高生

02/07/21 11:26ID:dT08ZGhM

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0035名無しさん＠お腹いっぱい。

02/07/21 20:42ID:???

>それと、少しでも痛いのなら安静が第一です
それならオレの場合、年中安静にしておかねばならない。
ゴルフする時間がないなぁ～　(TOT)

0036名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/25 18:41ID:EEISYwtN

いっつもロキソニン服用してラウンドしているけど、
腰痛ゴルファーの方々は薬を服用してラウンドしてます？

そこまでしてしたいか、と言われればそれまでなんですが。

0037名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/25 18:48ID:???

モービック飲んでラウンドしています。
副作用もなく◎です。

0038名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/26 16:14ID:???

ｽﾚの空気を読んでいないように思われそうですが、
ｺﾞﾙﾌ始めたら腰痛が治りました。

それまではほぼ慢性的な腰痛に悩まされ、1日100回は
腰をﾄﾝﾄﾝと叩き年寄りみたいな感じでしたが、
ｺﾞﾙﾌを初めて以来嘘のように腰痛がなくなりました。
鈍っていた体にﾑﾁを打って毎日素振りをした結果、
筋力がｱｯﾌﾟしたからだろうと勝手に解釈しています。

0039名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/27 00:00ID:253nEdMO

以前３日連続ラウンドで
初日：腰痛発症→２日：歩くのもつらい→３日：軽快・ベストスコア

ということがありました。
腰を回していて体が慣れちゃったかな？

0040名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/27 00:19ID:QHW+syb8

俺ゴルフ歴10年で腰痛なんてやったことないなあ。
どうスイングすれば腰痛めるのかわからんが、
でも腰痛める人って多いよね。
見てて痛々しくて大変気の毒だと思う。

0041名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/27 00:21ID:R0OMXYfC

マグネットが入った腰痛防止ベルトって効くの？

0042名無しさん＠お腹いっぱい。

02/08/27 00:42ID:kiLISfMD

アイアンでスチールシャフトつかったら腰痛めたよ。
カーボンなら大丈夫！　ちなみに３０代後半ですが・・・

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